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【あなたは大丈夫?】ほうれい線が出来やすい人は!?

健康・美容

【あなたは大丈夫?】ほうれい線が出来やすい人は!?


年齢を重ねるにつれて、
ほうれい線が気になってきますよね。

でも実は10代~20代でも、
ほうれい線ができてしまう方もいらっしゃいます。

ここではほうれい線の原因、出来やすい人、
解消方法などをご紹介します。

ほうれい線ができる原因

ほうれい線ができる原因

出典 http://nevalthomaselementary.org


ほうれい線には様々な原因があります。
加齢や表情筋の衰えはご存知の方も多いと思いますが、
遺伝や生活習慣なども関係があるんですね。

ほうれい線

出典 http://www.skincare-univ.com

遺伝的要素

ほうれい線が遺伝すると言われていますが、
生まれつきの骨格が少なからず影響します。

頬骨が出ている人、丸顔の人、
皮膚の柔らかい人、乾燥肌の人は、
シワができやすいと言われています。

なりやすいタイプの人は早めにケアすることで、
ほうれい線を目立たなくすることができます。

生活習慣

・猫背の人
・パソコンやスマホを使うことが多い
・睡眠不足
・目の疲れ
・前傾姿勢で長時間デスクワーク
・紫外線

などがあげられます。

早めのケアと生活習慣を改善することで、
ほうれい線を目立たなくすることができます。

口元のしわ・ほうれい線に効果のあるプルスキン

実際にやってみると、
表情筋が鍛えられて効果がありそう!

血流も良くなって、
引き締まる感じがします。

女性の敵、ほうれい線解消方法!


整骨院の目線でのほうれい線対策

とっても簡単!
これなら続けられそうですね。

目の下の骨格の部分、
口元横、頬骨横を軽く押して、
3呼吸です。

ポイントは強く押しすぎないことです。

口周りのしわが消える!?口輪筋トレーニング


口輪筋を鍛えるトレーニング。
やってみると、
慣れるまでちょっと時間がかかりそうですが、
筋肉を使っているって感じですね。

効果が期待できそうです。


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